紫外線から「お肌」を守れ
海をもっと知ってマリンスポーツを楽しみましょう。
紫外線から「お肌」を守れ！
女性も男性も要チェックです。
海水浴場にいって砂浜でビールを飲みつつ
海をながめる…最高！ ですけど…紫外線対策してますか？
おんなもおとこも「水着」姿です。
（水着であたりまえですが（笑））
お肌は直接「太陽光線をあびっぱなしです」
紫外線対策 ビッシ！としましょう。
気象庁では、日々の紫外線対策をみんなが効果的に行えるように
UVインデックスを用いた紫外線情報を提供しています。
紫外線は「お肌の天敵、美白肌の敵」「シミ シワ（しみ しわ）」
の原因となることは、今 周知の事実です。
また近年、紫外線を浴びすぎると皮膚がんや白内障に
なりやすいことが明らかになっています。
わたしの思い過ごしだといいのですが
「最近、太陽が まぶしくないですか？」
（日差しが強い気がします）
■世界保健機関（WHO）も警鐘
世界的な自然はかい、環境汚染によって「オゾン層」が壊され
地上に到達する紫外線が増加していることから
世界保健機関（WHO）ではUV インデックスを活用した紫外線対策の
実施を推奨しています。
＊UVインデックス（UV指数）とは紫外線が人体に及ぼす影響の度合いを
わかりやすく示すために紫外線の強さを指標化したものです。
国内では平成15 年（2003年）に環境省から紫外線に関する保健指導の
あり方を示した「紫外線保健指導マニュアル」が刊行されました。
この中でもUVインデックスに応じた紫外線対策の具体的な例が示されています。
